Appka Tvůj Coach
Výživa, trénink a AI kouč v jedné appce.
Zapíšeš jídlo i trénink za pár vteřin, cíle se ti každý týden přepočítají a AI kouč na mé metodice ti odpoví, kdykoliv se zeptáš.
Martin Barna
Výživový a fitness kouč
Přes 600 klientů od roku 2013
Čísla počítá engine, AI ti je vysvětlí
Koupit VIP · 499 Kč/měs
Basic bez AI kouče · 249 Kč/měs
Zrušíš kdykoliv, a když ti to do 14 dnů nesedne, vrátím ti peníze.
🎁 K první platbě VIP ti přidám videokurz výživy za 1 490 Kč. Zůstane ti, i když předplatné zrušíš.
Spočítej si cíle za 2 minuty, pod výsledkem můžeš rovnou vzít VIP
Už účet máš?
Přihlas se
Ukázka z appky: AI kouč
VIP
Co si dát k večeři, když mám chuť na sladké?
Sladká večeře je v pohodě. Večerní sacharidy hubnutí nezkazí, rozhoduje denní součet.
Do zbytku dne ti engine složil tuhle porci, 885 kcal a 76 g bílkovin:
• vepřová kýta libová 260 g
• pohanka vařená 320 g
• brokolice 150 g
• slunečnicová semínka 30 g
Když chceš fakt sladké, dej si místo toho tvaroh s ovocem a oříšky. Stejná logika, bílkovina, sacharid, trocha tuku, jen sladké ladění. Napiš, kterou verzi chceš zapsat, a dám ji do večeře.
AI kouč odpovídá podle tvých čísel v appce. Záznam téhle odpovědi je ve videu níž.
Co dostaneš za 499
Deník ti sečte den. Tady se s tím dá dál pracovat: engine přepočítá a kouč odpoví.
1. Zapíšeš za pár vteřin
Čárovým kódem, hledáním podle názvu nebo šablonou jedním ťuknutím. Ve VIP navíc větou nahlas nebo fotkou talíře.
2. Engine přepočítá
Jednou týdně check-in: podívá se na tvoji váhu a zápisy z posledních týdnů a pohne kaloriemi i makry. Kalorie a makra počítá pevný výpočet, aby seděly na gram.
3. Kouč odpoví z tvých čísel
Zeptáš se, co si dát k večeři, proč ti klesly sacharidy nebo jak poskládat trénink na tři dny. Odpoví z tvých zápisů a z mé metodiky, jídlo za tebe rovnou zapíše a každý check-in ti okomentuje.
Podívej se, jak AI kouč pracuje
Krátké ukázky přímo z appky. Všechny tři funkce má VIP.
Nebo to řekneš nahlas
VIP
„Rohlík, tvaroh dvě stě gramů a tři deci vody.“ Appka větu rozebere bez AI a ukáže ti, co chce zapsat. Potvrdíš, nebo opravíš, teprve pak se to uloží.
Řekneš celé jídlo, appka ho rozebere na položky a ukáže ti je ke kontrole. Uloží se až to, co potvrdíš.
Vyfotíš talíř
VIP
Na domácí kuchyni, kde žádný obal není. AI odhadne, co na talíři leží, spočítá kalorie i makra a pozná i víc jídel na jedné fotce. Odhad vidíš a upravíš, než se zapíše.
AI kouč 24/7 na mé metodice
VIP
Zeptáš se ve dvě ráno a dostaneš odpověď z tvých čísel. Umí appku ovládat za tebe: zapíše jídlo, upraví ho, dohledá potravinu a vysvětlí ti, proč ti zvedla sacharidy. Po každém check-inu ti k číslům napíše komentář.
AI kouč VIP
AI kouč odpovídá podle tvých čísel v appce.
Foto jídla VIP
Vyfotíš oběd, AI ho rozloží na jídla a odhadne kalorie i makra. Odhad projdeš, než se zapíše.
Check-in
Sken kódu
Zápis hledáním
Generátor jídelníčku Basic
Trénink
Co si ještě dát Basic
Odměny
Tmavý i světlý režim
Jídlo, trénink a kouč na jednom místě
Protože spolu souvisí. Štítky říkají, co je zdarma, co má Basic a co VIP.
📷
Namíříš na čárový kód
Zdarma
Kamera přečte obal a jídlo je v deníku. Přes 50 000 potravin včetně zboží z Lidlu, Tesca, Alberta či Globusu, k tomu knihovna přes 410 receptů s makry na porci.
🍽️
Generátor jídelníčku
Basic
Poskládá ti celý den z běžných potravin i s gramážemi a přidá nákupní seznam, i na celý týden.
🏋️
Trénink ti appka napíše
Basic
Plán podle toho, kde cvičíš a kolik dní v týdnu máš. Knihovnu 128 cviků s technikou i častými chybami a zápis sérií máš zdarma. S Basicem ti u příští série poradí: „Zkus 60 kg × 10, minule ti zbývala rezerva.“ a ukáže objem po svalových partiích.
🎯
Check-in jednou týdně
Free / Basic / VIP
Ve Free si ho uděláš a uvidíš rozbor, kam se posouváš. S Basicem ti podle něj appka přepočítá kalorie a makra na další týden. Ve VIP k němu dostaneš komentář AI kouče.
📈
Pamatuje si, kolik zvedáš
Basic
Zápis sérií i vývoj síly máš zdarma. S Basicem ti navíc u příští série poradí: „Zkus 60 kg × 10, minule ti zbývala rezerva." a ukáže objem po svalových partiích i mezocyklus.
✍️
Nebo si cíle nastavíš po svém
Máš čísla od lékaře nebo si věříš? Zadáš si vlastní kalorie a makra a appka ti je při check-inu nepřepíše. Jde to i ve Free verzi.
🧠
„Co si můžu ještě dnes dát?"
Basic
Zbývá ti 400 kcal a 30 g bílkovin. Appka projde databázi a nabídne, čím to dorovnáš, aniž den přestřelíš.
⚡
Šablony a historie
Snídani, kterou máš pětkrát týdně, zapíšeš jedním ťuknutím. Šablony i 14 dní historie zpět máš zdarma, neomezenou historii odemyká Basic.
AI radí, engine počítá
Čísla počítá engine
Denní výdej (TDEE), makra i úpravy cílů mají jasný výpočet. AI ti je vysvětlí a pomůže je naplnit, přepočet cílů zůstává na enginu.
Umí říct, že svým číslům nevěří
Když je den poskládaný hlavně z fotoodhadů, cíle podle něj nepřepočítá. Fotka podceňuje olej a omáčku.
Za appkou stojí kouč
Metodika, kterou prošlo přes 600 mých klientů, od nastavení cílů po práci s plateau.
Mění se každý týden
Napiš mi, co ti v ní chybí, a já to zadám dál. Většina funkcí, které v appce dneska jsou, vznikla z připomínek lidí, co ji používají.
Stejná metodika jako v koučinku
Od roku 2013 jsem vedl přes 600 lidí. Tihle tři prošli koučinkem se mnou, appka jede podle stejné metodiky.
★★★★★
„S Martinem jsem zhubla 20 kg, a to jako maminka dvou dětí po dvou císařských řezech. Myslela jsem, že to nedám. Teď se cítím skvěle a v kondici."
Andrea Sotolová · maminka 2 dětí
★★★★★
„Z 94 kg jsme to s Martinem dali na 76 kg, přes břicho −16 cm. Byla a je to ta nejlepší investice do sebe sama!"
Denda Grácová
★★★★★
„S Martinem se mi podařilo shodit přes 40 kg čistého tuku. Naučil mě to, místo aby mi jen posílal jídelníček."
Rostislav Viencek
Tohle jsou lidé z mého koučinku, ne recenze appky. Appka dělá to, co jsem s nimi dělal já, jen ve větším počtu.
Přečíst 70 vybraných recenzí →
Ceník
VIP je celá appka: výživa, trénink a AI kouč. Basic je totéž bez AI. Zapisovat můžeš zdarma napořád.
Tvůj Coach VIP
Celá appka
499 Kč / měsíc
nebo 4 990 Kč na rok, ušetříš 998 Kč (2 měsíce zdarma)
✓ 🎁 Videokurz výživy (182 videí, hodnota 1 490 Kč) zdarma k první platbě VIP, doživotně detail videokurzu
Koupit VIP · 499 Kč/měs
nebo 4 990 Kč na rok
Nejvýhodnější: 2 měsíce zdarma
✓ AI kouč 24/7 na mé metodice: odpoví z tvých čísel a appku ovládá za tebe (zapíše, upraví, dohledá)
✓ Foto → makra: vyfotíš talíř, AI odhadne kalorie i makra, odhad potvrdíš
✓ Hlasový zápis jídla: řekneš celé jídlo a appka ho zapíše
✓ AI komentář ke každému check-inu
✓ Vše z Basic: týdenní přepočet cílů, generátor jídelníčku i tréninku, objem po partiích, neomezená historie
✓ U ročního VIP navíc měsíc Barna Academy na zkoušku, pokud v ní ještě nejsi
Levnější volba bez AI
Tvůj Coach Basic
249 Kč / měsíc
nebo 2 490 Kč na rok, ušetříš 498 Kč (2 měsíce zdarma)
Koupit Basic · 249 Kč/měs
nebo 2 490 Kč na rok
Nejvýhodnější: 2 měsíce zdarma
✓ Cíle, které se ti každý týden přepočítají podle tvé váhy a zápisů z check-inu
✓ Generátor jídelníčků: hotový den z běžných potravin na pár kliknutí a přidá nákupní seznam, i na celý týden
✓ Generátor tréninků na míru: domů i do posilovny
✓ Objem po partiích, mezocyklus a doporučení na další sérii
✓ Co si můžeš ještě dnes dát, aby ti den vyšel do maker
✓ Neomezená historie a grafy (Free drží 14 dní)
✓ Export dat a týdenní report
✓ Všechno tohle počítá engine appky sám, bez AI
✓ Vše z Free
AI kouče, foto a hlas má jen VIP.
Nebo si zatím jen zapisuj ve Free verzi zdarma
✓ Zápis jídla i tréninku bez omezení, včetně čárového kódu
✓ Přes 50 000 potravin, i ze supermarketů v ČR
✓ Knihovna přes 410 receptů
✓ Zápis sérií, historie tréninků a vývoj síly
✓ Cíle spočítané na míru při registraci, ať už od appky, nebo vlastní
✓ Týdenní check-in i s rozborem, kam se posouváš
✓ Historie a grafy 14 dní zpět
Jednou za 14 dní ti napíšu, co v tvých číslech vidím
Tvůj Coach VIP + Kontrola od Martina
S Martinem
1 990 Kč / měsíc
AI kouč ve VIP komentuje každý check-in hned. Tohle je něco jiného: jednou za 14 dní si tvoje čísla přečtu já a napíšu ti, co s nimi.
Přijde ti mail s mým komentářem: co v číslech vidím a co bych na dalších 14 dní změnil. Žádná šablona, čtu tvoje data.
Hovory, WhatsApp a jídelníček na míru patří ke koučinku. Tady dostaneš písemnou kontrolu dat.
Chci písemnou kontrolu za 1 990 Kč měsíčně
Na 3 měsíce 5 490 Kč
✓ Vše z VIP: AI kouč, foto do maker, hlasový zápis i AI komentář k check-inu
✓ Kontrola chodí mailem a najdeš ji i v appce, takže se k ní vracíš
✓ První kontrola přijde, jakmile máš v appce aspoň 3 dny zápisů. Když nezapisuješ, nemám co číst a napíšu ti jen to.
✓ Zrušit jde kdykoli v Předplatném, stejně jako VIP
AI kouče, hlasový zápis, focení jídla a komentář ke check-inu má VIP. Týdenní přepočet cílů, generátory, tréninkový mozek a plnou historii odemyká Basic. Zapisovat můžeš zdarma, Free verze nikam nezmizí. Vyber si plán výš, zaplatíš hned a účet ti založím po platbě. Zrušit jde kdykoliv v appce: Profil → Předplatné → Spravovat předplatné (otevře se správa platby), nebo mi napiš.
Předplatné je opakovaná platba a obnovuje se na konci období za stejnou cenu, dokud ho nezrušíš (v appce Profil → Předplatné → Spravovat předplatné). Zaplacené období vždy doběhne. Nad rámec zákona ti dávám slovo navíc: když ti to do 14 dnů od začátku předplatného nesedne, napiš na martin@martinbarna.cz a vrátím ti celou částku, bez udání důvodu.
Máš to už v ceně? Klienti koučinku mají plnou appku po celou dobu spolupráce a členové Barna Academy VIP verzi: s doživotním vstupem na rok, s měsíčním členstvím po celou dobu, co ho platí. Stačí se přihlásit stejným e-mailem.
Časté otázky
Je Free fakt zdarma?
Jo. Zápis jídla i tréninku, cíle spočítané na míru a týdenní check-in máš zdarma navždy, bez karty. Ve Free ti cíle zůstávají takové, jaké ti vyšly na začátku, a historie sahá 14 dní zpět. Týdenní přepočet cílů, generátory, tréninkový mozek, plnou historii a exporty odemyká Basic. AI kouče, hlasový zápis a focení jídla VIP.
Proč 499 a ne 249?
Basic dělá všechno, co počítá engine: týdenní přepočet cílů, jídelníček, trénink, historii. VIP k tomu přidá kouče, který ty věci umí vysvětlit a udělat za tebe: zeptáš se a odpoví z tvých čísel, jídlo zapíše z fotky nebo z věty nahlas a každý check-in okomentuje. Těch 250 Kč měsíčně navíc je za to, že se nemusíš probírat tabulkami a hledat, co s nimi. Když ti stačí čísla, vezmi si Basic a v číslech ti nic neuteče.
Neplete se AI?
Může, jako každá AI. Proto čísla v appce dělá pevný výpočet: kalorie, makra i týdenní přepočet cílů. AI ti je vysvětlí a pomůže je naplnit. Odhad z fotky vidíš dřív, než se zapíše, a když je den poskládaný hlavně z fotoodhadů, cíle se podle něj nepřepočítají. AI kouč odpovídá z tvých zápisů a z mé metodiky. Zdravotní věci (léky, těhotenství, diagnózy) neřeší a pošle tě k lékaři nebo za mnou. A když ti odpověď nesedí, napiš mi, čtu to.
Co se děje s fotkou a hlasem?
Hlas: appka větu rozebere bez AI a ukáže ti, co chce zapsat. Uloží se až to, co potvrdíš. Fotka: vyhodnotí ji AI, odhad ti ukáže a ty ho potvrdíš nebo upravíš. Podrobnosti máš v Ochraně osobních údajů dole na stránce.
Už mám Kalorické tabulky.
Tak si je nech, jsou to dobré tabulky a na zapisování stačí. Rozdíl je v tom, co se stane potom. Ve VIP se nad svými zápisy zeptáš kouče, který je vidí: proč ti tento týden klesly sacharidy, co si dát k večeři, když zbývá 400 kcal, jak poskládat trénink na tři dny. Odpoví z tvých čísel a z mé metodiky, jídlo za tebe zapíše i z fotky nebo z věty nahlas a každý check-in ti okomentuje. Kalorie a makra se ti přitom každý týden přepočítají podle váhy a zápisů, jídelníček i trénink ti appka poskládá. Když AI nechceš, Basic za 249 Kč dělá všechno kromě ní. Free si můžeš pustit vedle tabulek a porovnat.
Jak dostanu ten videokurz zdarma?
Sám od sebe a hned. Jakmile projde tvoje první platba za VIP, přiřadím videokurz k e-mailu, kterým platíš, a v členské sekci na tebe čeká 182 videí. Stejně to platí u VIP + Kontrola od Martina. Basic ho k první platbě nedostává. Když přecházíš z Basicu na VIP, napiš mi po první platbě VIP a kurz ti přidám. Zůstává ti, i když předplatné za měsíc zrušíš. Odchází jen tehdy, když si necháš vrátit peníze. Když si vezmeš VIP na rok, přidám měsíc Barna Academy na zkoušku, pokud v ní ještě nejsi.
Kolik mi to denně zabere?
Balené jídlo naskenuješ podle čárového kódu, to je otázka dvou vteřin. Snídani, kterou máš pořád dokola, si uložíš jako šablonu a příště ji zapíšeš jedním ťuknutím. Zbytek najdeš v databázi podle názvu, ve VIP ho řekneš nahlas nebo vyfotíš. Check-in je jednou týdně a je na pár minut.
Jak předplatné zruším?
Kdykoliv, přímo v appce: Profil → Předplatné → Spravovat předplatné, tam se otevře správa platby a zrušení potvrdíš. Nebo mi napiš a zruším ti ho. Zaplacené období doběhne a dál nic neplatíš.
Co když mi to za měsíc nesedne?
Zrušíš kdykoliv v appce: Profil → Předplatné → Spravovat předplatné (otevře se správa platby), nebo mi napiš. Zaplacené období doběhne a dál se nic nestrhne. A když ti to do 14 dnů od začátku předplatného nesedne, napiš na martin@martinbarna.cz a vrátím ti celou částku, bez udání důvodu. Když předplatné jen zrušíš, videokurz ti zůstává; při vrácení peněz odchází s ním, je to bonus k placenému členství.
Co se stane s mými daty, když zruším?
Zápisy ti zůstanou a účet taky, nic nemažu. Změní se jen to, jak daleko do historie vidíš: bez placení 14 dní zpět, s Basicem nebo VIP celou. Když se vrátíš, uvidíš zase všechno. Export do CSV si můžeš udělat kdykoliv, dokud placené období běží.
Funguje na mobilu i webu?
Jo. Appku otevřeš v prohlížeči na počítači i v mobilu, aplikace pro iOS a Android je na cestě. Účet a data máš všude stejné.
Klienti koučinku mají appku v ceně po celou dobu spolupráce, členové Barna Academy VIP verzi (s doživotním vstupem na rok, s měsíčním členstvím po celou dobu). Víc o mně najdeš na mém webu.
Chceš spolupráci 1:1 přímo se mnou? Koučink je na martinbarna.cz
Provozuje Martin Barna, IČO 76383032 · martin@martinbarna.cz · +420 603 229 831
martinbarna.cz
Obchodní podmínky
Ochrana osobních údajů